relaciones tóxicas - Una visión general
relaciones tóxicas - Una visión general
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Distancia física. La manera en que los individuos se acercan o alejan a la hora de comunicarse asimismo tiene un significado. Lo que se considera como distancia adecuada depende de las normas culturales de cada país. Así, por ejemplo, lo que es una distancia frecuente en una relación de negocios en los países latinos puede ser considerado como íntima en muchas otras partes del mundo.
La comunicación no verbal cumple funciones específicas y sumamente importantes a la hora de vincularse con los demás. Estas funciones pueden resumirse en:
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La comunicación asertiva no tiene por qué ser exclusividad del uso de la palabra o la oratoria. El lengua corporal puede resistir a tener un protagonismo que muchos obvian.
Otros investigadores han realizado importantes contribuciones, como Desmond Morris y Paul Ekman. En España existen autores que han analizado la importancia de la comunicación no verbal en la población en Militar y en distintos colectivos.
Asertiva: implica defender tus derechos y expresarte de modo clara y firme sin preocuparte demasiado por los sentimientos de los demás. Este enfoque es útil cuando necesitas establecer límites claros y proteger tus intereses.
Los resultados de las investigaciones confirman la importancia y la carencia de estudiar los procesos no verbales de comunicación. Estamos acostumbrados a prestar atención, sobre todo, a lo que dice el interlocutor. Sin embargo, lo que verdaderamente deje más esforzado no son las palabras que usamos, sino las señales no verbales. Esto se debe a que utilizamos elementos de comunicación no verbal de manera subconsciente.
la CNV puede expresar lo que no se dice verbalmente, aunque en Caudillo es difícil de interpretar, por existir muchas ambigüedades
No juzgues ni interrumpas y si lo ves necesario, repite lo que has escuchado para asegurarte de que has entendido correctamente. Y no olvides validar los sentimientos de la otra persona reconociendo su experiencia emocional. Ejemplo:
La retroalimentación representa el "mensaje de retorno" del receptor al emisor. Permite demostrar que el mensaje ha llegado a su destino y ha sido comprendido.
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Podemos topar un mismo mensaje utilizando dos tonos distintos y el mismo mensaje cambiará radicalmente.
El apretón de manos, como aspecto de comunicación no verbal, ha sido adoptivo casi en todo el mundo como forma habitual de saludar a una persona.